Причины застоя лимфы
Лимфа ни в коем случае не должна застаивается, и если вы обнаружили у себя первые признаки застоя лимфы, то срочно найдите причину, по которой образовался застой, так как он может спровоцировать серьезнейшие лимфатические проблемы и трудноизлечимые хронические заболевания.Распространенные причины застоя лимфы
Самими распространенным причинами застоя лимфы являются:- тесная, сдавливающая одежда, обувь, ниже белье, украшения и другие аксессуары, мешающие свободному циркулированию лимфы и являющиеся наиболее распространенной причиной застоя лимфы, так как лимфа движется под очень низким давлением, по сравнению с кровью
- травмы, операции и другие повреждения сосудов и узлов в лимфатической системе, ухудшающие свободный ток лимфы, являются существенной причиной застоя лимфы,
- неправильная, неудобная поза, в которой приходится находится целый день, например, сидячее положение на работе, перед телевизором, является очень частой причиной застоя лимфы,
- повседневной причиной застоя лимфы является отсутствие двигательной активности, что ухудшает движение лимфы по сосудам, так как у лимфатической системы нет сердца, которое помогает перекачивать кровь, а качают лимфу по лимфатической системе скелетные мышцы, во время движения,
- неправильное, несбалансированное питание, сгущающее лимфу, из-за чего затрудняется ее продвижение по сосудам, что приводит к ее застою, становится критической причиной общего застоя лимфы,
- воспалительные процессы в организме, являющиеся локальной причиной застоя лимфы,
- постоянное напряжение мышц, например, неправильная поза за рабочим столом, просрочена напряжение мышц у спортсменов-культуристов, которые становятся одной из причин застоя лимфы.